| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Stysia
Dołączył: 02 Lut 2006
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Śląsk
|
 Wysłany: Nie 20:00, 25 Cze 2006 Temat postu: |
|
|
| orchidea666 napisał: | | Zdrowie nie dopisuje, alergia dokucza i jesze skręcone stawy skokowe. Ech.. starość nie radość. |
a Wiesz ze piach czyni cuda  jeśli mowa o stawach skokowych  otóż piach to idealny balsam w postaci masaż
jeśli chodzi o siatkówke
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Betty
Fanatyk
Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 2132
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: okolice Wrocławia
|
| Wysłany: Pią 14:13, 30 Cze 2006 Temat postu: |
|
|
Gimnastykę dywanową uprawiam w domku 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Inka
Fanatyk
Dołączył: 16 Maj 2006
Posty: 1275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Pią 21:52, 30 Cze 2006 Temat postu: |
|
|
Hmmm gimnastyka dywanowa, to chyba nowa dyscyplina... Jakie sa jej zasady, Betty wtajemniczysz mnie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Betty
Fanatyk
Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 2132
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: okolice Wrocławia
|
| Wysłany: Pią 22:01, 30 Cze 2006 Temat postu: |
|
|
Cóz, zaczynasz od ćwiczonek rozciagających (przypomnij sobie wf) a potem brzuszki, pompki na łokciach, nożyce, wymachy nóżek, unoszenie wyprostowanych nóg i takie tam inne... Byle by siódme poty leciały i muzyczka rytmiczna głosno grała 
A, ze ćwiczonka te odbywaja sie w zaciszu mego pokoju, na mym dywanie dlatego tez, nazywają się "gimnastyka dywanową" Gorąco polecam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
84gregor
Fanatyk
Dołączył: 03 Kwi 2006
Posty: 1400
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Waldenburg
|
| Wysłany: Pią 23:02, 30 Cze 2006 Temat postu: |
|
|
| Betty napisał: | Cóz, zaczynasz od ćwiczonek rozciagających (przypomnij sobie wf) a potem brzuszki, pompki na łokciach, nożyce, wymachy nóżek, unoszenie wyprostowanych nóg i takie tam inne... Byle by siódme poty leciały i muzyczka rytmiczna głosno grała
|
Ela tylko podziwiać  basen 1 lub 2 razy w tygodniu to wszystko na co mnie stać
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Inka
Fanatyk
Dołączył: 16 Maj 2006
Posty: 1275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Sob 21:10, 01 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
Grzesiek to i tak duzo. Lubie sobie troszke potanczyc/delikatnie pocwiczyc przy muzyczce. Ale tak aby sie nie przemeczyc...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Itheron
Dołączył: 31 Maj 2006
Posty: 41
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: zagadka
|
| Wysłany: Sob 22:27, 01 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
A ja ostatnio łuk dostałem. Bardzo fajna rzecz, choć trudno trafić. Ale trza się wprawić.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Inka
Fanatyk
Dołączył: 16 Maj 2006
Posty: 1275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Sob 22:29, 01 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
Kiedys probowalam strzelac z luku, ale ten luk byl taki ciezki, a juz o trafieniu nie wspomne...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
vixen03
Bywalec
Dołączył: 30 Sty 2006
Posty: 694
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: T-16 Wroclaw :-D
|
| Wysłany: Nie 10:29, 02 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
na bieganie mnie wzielo
co drugi dzien pol godzinki w lesie, z kazdym tygodniem planuje zwiekszanie tempa i czasu biegu.
od razu czlowiek lepiej sie czuje
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Betty
Fanatyk
Dołączył: 09 Kwi 2006
Posty: 2132
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: okolice Wrocławia
|
| Wysłany: Nie 17:46, 02 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
| 84gregor napisał: | | Ela tylko podziwiać basen 1 lub 2 razy w tygodniu to wszystko na co mnie stać |
No, no a potem ma sie tą energię ROBOCOP (wiadomo o co chodzi..)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Betty dnia Nie 21:23, 02 Lip 2006, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Itheron
Dołączył: 31 Maj 2006
Posty: 41
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: zagadka
|
| Wysłany: Nie 20:44, 02 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
| Inka napisał: | | Kiedys probowalam strzelac z luku, ale ten luk byl taki ciezki, a juz o trafieniu nie wspomne... |
Mój jest leciutki, bo sportowy. Ale rzeczywiście trudno się trafia. Chwilowo muszę z 10 metrów strzlać, żeby wszystkie trafiły w tarczę (1x1m)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
84gregor
Fanatyk
Dołączył: 03 Kwi 2006
Posty: 1400
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Waldenburg
|
| Wysłany: Sob 19:31, 08 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
No tak już teraz wszystko jasne
ROBOCOP hehe to mi się udało
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Stysia
Dołączył: 02 Lut 2006
Posty: 155
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Śląsk
|
| Wysłany: Wto 22:55, 18 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
| Itheron napisał: | | A ja ostatnio łuk dostałem. Bardzo fajna rzecz, choć trudno trafić. Ale trza się wprawić. |
łuk fajna sprawa ale miecz to już jest coś
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
plejer
Dołączył: 29 Mar 2006
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Czw 14:46, 27 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
zaciekawiło mnie takie określenie
| Cytat: | | pompki na łokciach |
po prostu nie może się w mojej małej głowie zmieścić, jak ktoś robi takie pompki?! podziwiam
a ja sobie troszkę pogrywam w kosza - już będzie z 9 lat - i walczę z kolegami o drugą ligę super sport...
nie wzgardzę też rowerkiem, pływaniem, bieganiem, siłownią i siatkówką...
generalnie lubię wiele sportów i lubię się zmęczyć - kondycji mi nie brakuje, więc z niej korzystam
ale najbardziej lubię dużo chodzić po górach Kocham Tatry
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
emka
Dołączył: 03 Lip 2006
Posty: 238
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Kraków
|
| Wysłany: Czw 15:10, 27 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
Ja ambitnie ostatnio kupiłam karnet do klubu i chodzę 2 razy w tygodniu na aerobik (Betty podziwiam Cię za gimnastykę dywanową - ja nie mam tyle silnej woli więc płacę innym, żeby mnie zmęczyli) Oprócz tego 3 razy w tygodniu jeżdżę na wycieczki rowerowe (wieczorami na ok 2-3 h a w weekend tak do 40 km). Czasem zdarza mi się pójść na basen i koniecznie co tydzień w sezonie na wycieczkę górską przeważnie w sobotę. W końcu trzeba zrzucić te pyszne lody, które umilają nam letnie upalne dni...mniam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
