Klub Wysokich

kamil77

Hejka!
Zastanawiam się co suplementować zimą, aby zadbać o swoje zdrowie. Wiem tylko o witaminie D3, bo to gdzieś od szkoły się powtarza, ale totalnie nie mam pojęcia o innych suplementach, które powinienem przyjmować. Możecie polecić coś uniwersalnego zanim wybiorę się do lekarza?
Chętnie poczytam też jakieś artykuły na ten temat, ten [link widoczny dla zalogowanych], zachęcił mnie do zagłębienia się w temat, dlatego podsyłam, może ktoś tez się zainspiruje. Wink

Dziękuje z góry za wszystkie odpowiedzi i życzę miłego dnia! Smile